大学生拓展活动心得 学生素质拓展体会范文

导读：诚智小编收到上次参与拓展的同学们的反馈，他告诉小编通过上次活动后，整个班级的凝聚力大了很多，所以还有其他班的同学也想来与诚智合作一场素质拓展活动。下面是大学生拓展

　　诚智小编收到上次参与拓展的同学们的反馈，他告诉小编通过上次活动后，整个班级的凝聚力大了很多，所以还有其他班的同学也想来与诚智合作一场素质拓展活动。下面是大学生拓展活动心得和学生素质拓展体会范文，欢迎大家借鉴。

　　大学生拓展活动心得 

　　武汉诚智拓展是我们老朋友了，之前隔壁1班就找他们做过拓展培训，这次是我带的班级，听隔壁辅导员讲述，上一次活动非常成功，同学们通过上次活动后，整个班级的凝聚力大了很多，另外以前上课的时候总有些人会迟到早退，现在这样情况也改善了很多，加上上次拓展活动我们院长也到了现场观看，对培训效果也非常满意，准备让自己学院的每一个班级都陆续开展户外拓展培训。

　　因为我们的需求和1班的是一样的，团队情况是大一学生，而且普遍家庭条件比较好，有自己的想法，比较难管，所以我们班级这次的拓展培训方案和上次活动是一样的，拓展时间就选择在了12月22日。

　　拓展培训当天天气非常好，早上9点，大巴团队就接我们到了大鹏海边拓展训练基地，这次拓展教练还是刘教练，也是我特别要求的，因为上批活动就是他做的，对我们学校的情况更了解些，在分享总结环节肯定也会更有针对性些。

　　这一天的拓展培训也开展的非常顺利，所达到的结果也超出了我们的预期，下面是我通过这次活动所总结出的一些心得。

　　1、消极思想是会传染的，在拓展活动开场前，有几位同学一直在抱怨，这么大的太阳，参加这种活动，慢慢的越来越多的人开始出现消极思想，当然这一切拓展教练都看到眼里，这个时候拓展教练说了一句话让我印象深刻，“如果你们今天是来玩的，那么对不起，你们选择错了，学校花钱让你们来参加拓展培训是想让你们能有所收获，而且组织这种活动还是有一定的安全隐患的，但是为了你们能更好的学习，以及毕业后，更加快速的融入到职场，还是组织你们过来了，是一种非常负责任的学校，如果你们还是不懂的珍惜，只能过来玩，那么你现在就是可以离开，我这里也不欢迎你，如果你想得到收获，那么可以待在这里，我保证你会收获到对你终身有益的收获”，当大家听到这些话的时候都安静下来了，老老实实的听从教练的安排，让我感受到了有时不是人员难管理，而是你没有用到正确方法。

　　2、经过前面的团队PK项目，让大家状态都充满激情，而且整个团队氛围好了很多，在最后的团队融合项目毕业线环节，很多在以前班级里比较淘气的孩子都主动站出来，去为自己团队承担责任，为了团队能够获得胜利，一起去努力，通过这个细节让我发现自己以前的一个小错误，以前总觉得班级的一个淘气学生比较可恨，其实现在看来是自己的耐心不够，没有花精力的走进他们的内心，了解他们。更多学生拓展心得体会，如《学生徒步拓展训练心得体会》

　　学生素质拓展体会范文

　　10月22日我代表我们班进行了为期两天的户外素质拓展训练。早上去训练地点的时候，我并不了解所谓的“素质拓展训练”到底是要做些什么，还以为和军训差不多。在这一天，所留下的余味却依然留在我的心里，这余味不仅是身体上的疼痛，更多的是意志上的磨练和人格上的完善。

　　古人云：人心齐，泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队的工作动力和奉献精神。为学习注入生命活力。真的，在这次拓展训练中的活动中都体现了,有团队精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识，协作精神和奉献精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力，凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性，表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。

　　在那里和教练们相处，让我感到很亲切、很愉快。首先把所有的人召集在一起，1、2、3报数，然后按数字分成3个小分队。展示队名、队训、队徽、队歌。同学们都是那么的积极，认真的完成每一个任务。在接下来的活动中有穿越电网，这是一个人无法完成的，在两根杠杆中间拴上两绳子，与地平面刚好构成三线，将上面又分割成十几个小格。不是很大也不是很小，刚刚一人能过得去，但是不能碰到绳子，如果是那样的话就得重来，而且要记时间的，有相关处罚，队长要罚做俯卧撑，从两个起，之后就是2的N次方。一孔一人过，只有大家团结一致，计划计划。先让瘦小的而又有力气的先，之后就往过传，就这样一个接一个过去了。在生活中也是如此会遇到很多难题，要对自己有信心。不断积累经验，不断总结，吸取失败教训。还有一项活动是走风雨人生路。有眼罩遮眼，活动中不能用言语交流，完全是靠别人帮忙扶着完成的。在活动中，我们共同扶持着走过弯曲的山路，冰凉的水路，崎岖的草地路，爬过各种难以完成的坡地岩石。大家互相取暖，照顾着自己的队友······

　　训练是结束了，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了，震撼完了，都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。

　　强调团队精神，这可能是大家这一次参加训练的最大感受了。在几个团队的项目中，我们有的取得了成功，也有的失败了。这些项目要求我们同生死，共患难，用集体的智慧才能取得最终的胜利。

　　在我们实际的工作中，也是如此。一个班级，一个团队，各成员之间的能力和特长就应该取长补短的。只有这样，整个团队才能健康向前发展。每个人在平时工作和生活中都有很多潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越空难，实际上就是看我们有没有信心，有没有勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的力量。

　　我很庆幸自己参加了这次的拓展训练!