• 欢迎光临深圳海外国际旅行社桂园路营业部！
深圳品途户外拓展培训机构 热门搜索：拓展方案 客户案例 

拓展攻略

深圳市海外国际旅行社桂园路营业部

电话：400-696-8188

地址：深圳市罗湖区桂园路电影大厦A座11楼

拓展方案
您现在的位置：首页 > 拓展攻略

深圳拓展培训项目推荐：攀壁(深圳拓展培训项目介绍)

【项目推荐：攀壁】
攀壁项目介绍：
攀壁拓展项目参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要队员具备良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。目的意义增强自信、挑战自我锻炼体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键！

攀壁项目注意事项：
1、身体贴近壁面，固定好三点后开始攀爬，尽量利用腿部的力量缓解手的疲劳。胳膊尽量保持直挺，利用骨骼的力量减轻肌肉的疲劳；
2、下降时提醒，双脚需要轻登壁面，身体要往后倾，要往下坐的感觉，在空中不要打转。

下一篇：深圳拓展训练：信息传递游戏心得体会【深圳品途拓展培训】(深圳拓展训练协会)上一篇：深圳户外拓展方案介绍：景区定向(深圳户外拓展推荐)

友情链接