高空拓展培训项目之信任空中飞人(高空拓展活动心得体会)

高空拓展培训项目名称：信任空中飞人；

分组形式：10人一组最好；

项目类型：团队中的信任，信任自己的队员挑战自我安全区；

拓展时间：15分钟；

材料及场地：无需材料，一块空地及1.5米高的墙

适用对象：团队全体学员

拓展培训流程：

这是一项危险的活动，必须由专业的拓展培训教练指导进行。

1. 首先让整组人站在相反方向的两排成图形的操作指南。

2. 让那些准备好飞人的运动员站在墙上面对他们的队友。

3. 当专业教练确认队员已站好位置准备接球员时，站在墙上的队员将从空中坠落。

4. 这项活动对有些人来说很难。试着用说服和鼓励来鼓励他，这样他才能信任他的团队成员，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，千万不要强迫否则很有可能出现意外。

相关讨论：

·当你站在墙上时感觉如何?

·当你跨越心理障碍完成挑战时，你感觉如何?

·在这个活动中，你认为最关键的地方在哪里?我怎样才能帮助我的队友克服心理障碍，去做他认为自己做不到的事情。

拓展培训目的：

这是一个非常震撼的游戏，目的是挑战自我安全区，在团队成员中建立信任，并感受这种信任带来的个人突破。